3.黑米较量吸水，看到水干了可能适宜加水，记得时时常搅拌一下，防备沾底；

　　50克糯米、杏仁20克必一运动连碗都要吃掉了！能做主食还能当甜品而且一学就会！、兴奋果10克、蜂蜜20克、炼乳40克主食、西柚果肉一丢丢

　　4.牛奶里出席炼乳混淆平均后必一运动，正在将其余食材混淆到牛奶里搅拌平均就可能开吃啦

　　2. 砂锅中加适量水，大火煮开后放入糯米，再次煮开转幼火，煮至米粒着花汤汁浓稠主食，加山楂接续煮 15分钟，结果出席冰糖即可。

　　2.再倒入燕麦煮三分钟必一运动，功夫要不断的搅拌平均，省得糊底主食，煮到燕麦变软就合火

　　1.锅中倒入 250g 牛奶 十30g 白凉粉 十 适量白糖搅拌平均，幼火煮开，倒入碗中盖上保鲜膜放冰箱冷藏2幼时，凝聚后划成幼块。

　　（原因：派派正在生计必一运动主食、阳阳和朋朋的点心、七叔家常菜、哇！噗噗bb、皓冉的幼食光、一口软糖酥）